精选家常菜谱 - 最新热门菜谱大全

肉片炒黄瓜(4-6岁)食谱 - 精选家常,正宗做法,宝宝美食
- 肉片炒黄瓜(4-6岁)的独家配方
- 肉片炒黄瓜(4-6岁)的烹饪秘诀
- 肉片炒黄瓜(4-6岁)的营养搭配
- 肉片炒黄瓜(4-6岁)的口味变化
- 肉片炒黄瓜(4-6岁)与其他食材的搭配建议
菜系:宝宝美食
所需材料:
肥瘦猪肉250克,水发木耳250克,黄瓜1公斤。 配 料: 植物油100克,酱油50克,精盐15克,水淀粉40克,葱、姜末各10克。烹饪步骤:
1)将 黄瓜洗净去把,劈为两半,斜刀切成片;木耳择洗干净,撕成小块;肥瘦猪肉切成小肉片待用。 2)将油放入锅内,热后下入肉片煸炒断生,放入葱姜末、酱油、精盐,视肉上色,投入木耳煸炒一下,再投入黄瓜片继续煸炒几下,加少许水,开后,勾芡出锅即成。特 点: 色艳味香。
制作关键: 肉片要等油热时再下锅煸炒,断生后立即下调料翻炒,防止把肉片炒老。黄瓜下锅后要用旺火炒,这样炒出的黄瓜脆嫩、色艳。


