精选家常菜谱 - 最新热门菜谱大全

菜系：药膳偏方

所需材料：

猪肾1对，山药100克，粳 米200克，薏苡仁50克

烹饪步骤：

猪肾1对，去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药100克，粳 米200克，薏苡仁50克加水适量，用小火煮成粥，加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。 适用于色斑、黑斑皮肤。