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竹芋排骨汤食谱 - 精选家常,正宗做法,微波速食
- 竹芋排骨汤的独家配方
- 竹芋排骨汤的烹饪秘诀
- 竹芋排骨汤的营养搭配
- 竹芋排骨汤的口味变化
- 竹芋排骨汤与其他食材的搭配建议
菜系:微波速食
所需材料:
竹芋1000克, 芡实50克, 排骨500克, 蜜枣六只, 陈皮一块。 精盐、味精各少许。烹饪步骤:
①竹芋去外壳,洗净,斜刀切厚片待用。②芡实、蜜枣洗净。
③排骨斩件,放落滚水中高火3分钟,取出洗净。
④陈皮浸软,刮去瓤,洗净。
⑤把适量清水高火6分钟至滚,放入全部材料及调料,中火40分钟即可。


