菜系:微波速食

所需材料:

木瓜730克, 白木耳25克, 冰糖200克。 无

烹饪步骤:

①将冰糖加四杯水低火12分钟至滚。
②白木耳用清水浸泡约1小时,撕成小朵,放入滚水中高火4分钟,取出洗净,滴干水。
③木瓜去皮去核,洗净,切件。
④把木瓜、白木耳、糖水放入器皿内,低火1小时即可。